高知レイキ&心理カウンセリング|セラピストスクール

高知市で開催。レイキの資格、ヒーラー養成、心理講座、マインドブロックバスター養成講座、資格取得できます。|潜在意識から変化を!現実を確実に変える現実的なティーチャーのカウンセリング&講座を高知市内にて開催しています。

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2016年11月 

セルフメンタルケア講座開催!

詳細が決まり次第ブログにてお知らせします♪


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あなたが咲くために必要なこと

小さなことから大きな問題まで、厄介な問題に直面下経験は誰にでもあると思います。

そして「あー、最悪。ついてない。」と思った経験があると思います。


しかし、人生には思い通りにならないことが必ず起こります。

ですから、このブログを読んでくれているあなたは自分の人生を創造することに積極的になってほしいと思います。



人生を創造することに積極的?? これはどういうことかというと、



今、問題と思っていることと、自分の望みを切り離して考えます。

そして、その望みを実現させるための行動、努力(創造)をするんです。

自分が置かれた環境が何であれ、そこから始めるしかありません。



今、あなたがいる場所から望みを叶えようとしてください。



今、あなたが居る場所が不平不満だらけだったとしても、そこから自分の幸せの種を見つけていく、

あるものに気づき、そこから自分の望みを創造する努力をするのです。



努力も行動もなしに、今居る場所を嘆き、頭を抱えているのは人生を放棄したようなものです。

今の場所でできること、得られているもの、幸せな状況に気づき、そう、ここから行動を起していくんです。



【置かれた場所で咲きなさい】
という渡辺和子さんの著書があります。


「今、この場所は嫌だけど、もうちょっとこうなれば私だって咲けるのに…」

と考えている人はいつまでたっても咲くことはできません。



どんな場所でも自分あの人生を放棄することなく

「すでにそこにある幸せ」から創造し続ける人は、必ず咲くことができます。



あなたはどちらを選択しますか?


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| ■自分を生きるために | 06:32 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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私の心は自由です?


「心が自由」って「ありのまま」の生き方ですよね。



じゃあ、「心が自由」ってどういうことでしょう?

自分が好きな人と付き合って、
やりたい楽しいことをして、
自分らしく振舞うことを「心の自由」というのでしょうか?

感じたものにそのまんま反応して、表に出す・・・「これが私!」
・・・・・・?
自然体でありのまま?これは大きな勘違いです。



『心の自由』とは、

自分の感情との向き合い方を知り、感情に対する反応を自分が自分を好きでいられる反応に変え、

その反応によるアウトプットを、これまた自分が理想とするアウトプットに変えられるように自分をコントロールできるようになることです。



コントロールと聞くと抵抗がありますが、【メンテナンス】すると考えてみてください。




私たち大人がこの人生をよりよく生きるため、ありのままでいようとするのなら、

そのために「心の自由」「ありのままの私」を手に入れたいのなら、

自分の感情と向き合う方法を知り、メンテナンスされた状態でアウトプットすることです。

そこで初めて「心の自由」の心地良さを得られます。


今、あなたがどんな状態にあろうとも、思い通りにいかない現実の中にいようとも、私たちはそこに喜びを見つけることあはできます。


それは私たちの心の在り方次第で。
「心の自由度」次第で。


体験セラピーでは、ワンツーマンでお時間の限りカウンセリングをおこないます。
堅苦しい雰囲気は一切なく、気軽にお茶を飲みに来る感覚でお越し下さい。

あなたも心のメンテナンスを始めてみませんか?

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(仮称)は秋開催です^^

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| ■ありのままの自分とは | 07:09 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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自分を受け入れられるようになったら


あなたは自分をわざわざ苦しめるような思考や

「私だけ幸せになってはいけない」
「私にはできない、ふさわしくない」

というような思い持っていたりしませんか?

全部じゃなくても、時々や相手によって、こういう考えになることもあるでしょう。



もし、自分を受け入れられるようになったら、

「素敵な未来を見てもいいんだ」
「人生に希望を持っていいんだ」
「自分の可能性を信じていいんだ」と

思えるようになって、

実際にチャレンジできるようになったり、何か出来事が起きても大丈夫な自分軸ができます。



自分を受け入れるってことが意外にできてない人が多いのですが、
自分を受け入れることが幸せになる最初の一歩だと気づき始めた人は多くなりました。


そのためにはまずあなた自身を知っていきましょう^^

体験セラピーでは、あなたの輝くポイントをお伝えしています。

潜在意識の書き換えは、その後、本当の望みに気づいていただいてからです^^




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| ■自分の価値を知る | 06:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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