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コミュニティサロン～ここカラダ高知～

高知県高知市でカウンセリング、NLPコーチング、レイキヒーリング、マインドブロックバスター、ストレッチ教室など各種セッション、講座やレッスンを開催。｜潜在意識フルに活用して人生100年を生き抜く高知の女性を応援します！

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2020.02.03 Mon

人間関係改善レシピⅠ開催しました｜NLP心理学体験講座

心理学体験講座を開催しました。
今回も高知市の「ちより街テラス」さんの会議室をお借りしました。

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４回目の今回は「人間関係改善レシピⅠ」として

悩みの多い人間関係について、

どうして苦手な人やうまく付き合えない人がいるのか？

ということについてお話させていただきました。


なぜ私たちはすれ違うのでしょうか？

どうして苦手な人が出てくるのでしょうか？

どうしてコミュニケーションのすれ違いが起こるのでしょうか？

私たちの出会いで一体、何が起こっているのでしょうか？

理論は30分にぎゅっと凝縮してお話をし、

五感で体感していただきました。

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五感は私たちが情報を取り入れ、

この世界をどうとらえていくかの全てです。

五感の変化なくして、
私たちの認知を変化されることはできません。

だから、心理学は机上でなく、実際動くワークも大切です。


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NLP心理学は実践心理学。

日常でも使えて、潜在意識から変化を起こします。

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そして受講生同士の気づきをシェアすることも大切です。

複数の捉え方をすることができ、自分の固定観念を更新することができます。

次回の「はじめての心理学講座」も開催決定しました。

一人でも笑顔の花が広がりますように。

春が来て5月開催となりますが、あなたとお会いできることを楽しみにしています。

・本気で変わりたい人

・なんとなく心理学に触れてみたかった人

・NLP心理学に興味がある方

・今抱えている悩みを解決したい方

・人付き合いが苦手な方

・自分に自信が持てない方

気楽に安心してご参加下さい！


はじめての心理学

人間関係改善レシピⅡ

苦手なあの人とどう付き合うか(仮)

2020年5月24日(日)

10時～12時45分
3,000円(当日払)
ちより街テラス３階

※Ⅰを受講してない方でも受講できます^^



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体験カウンセリング
お茶代のみでブロックも解除します！
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ワンポイントレッスン形式
　無料メルマガ配信中^^

①外さないアファメーション！黄金のステップ10
アファメーションの要点をわかりやくまとめた10日間のワンポイントレッスン！

②初めてのレイキ！1日10秒レッスン
初めてレイキに触れる方、やったけど疎遠になってしまっている方に^^

| ■NLP心理学講座 | 21:54 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2020.01.27 Mon

ポジティブ心理学＆ソーシャルパノラマin高知

週末は心理学講座に参加してきました。

関東からユール洋子さんが来高！

３メソッドスペシャル講座でした。

洋子さんにお会いするのはこれで４度目。

愛いっぱいの洋子さんから高知で学べることはとてもありがたいことです。

主催して下さったofficeIsさん、スタッフの皆さんにありがとうございます！

四国から仲間たちが集まりました。

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ユール洋子さんは、
ジョン・ディマティーニ博士／お金に愛される人のルール
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の翻訳をされていたり、
世界的スピーカーの通訳など活躍されています。



今回の３メソッドは
①ポジティブ心理学
②マスタリー・オブ・セルフラブ
③ソーシャルパノラマ
の３本立て、2日間でした。



「ポジティブ心理学」はポジティブシンキングとは違い、
一人一人が自分の強み知り最大限の能力を発揮し、
やりがいや生きがいを感じ充実したより幸福な人生を送ろうとする心理学です。

健康で今それなり暮らしていけている私たちが
より充実して、今日が昨日より、明日が今日より生きがいを感じられたら…

そこに焦点を当てた心理学がポジティブ心理学です。


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「セルフラブ」は「心に響くことだけをやりなさい」のジャネット・アットウッドです。

セルフオブマントラというのを設定しました！

自分の中の自分への批判や自己否定をストップさせる

まさにハートの智慧のようなものです。

これは次の次くらいの心理学講座でやってみたいなと思っています。

楽しみにしていてください。



「ソーシャルパノラマ」は対人関係を劇的に良くするスキルです。

誰でも簡単に使えるようになるので、これも心理学講座でやります。





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今幸せな人がより充実して生きていくためであっても、

今辛い人が問題を解決し前に進もうとするためであっても、



どれにも共通している考え方は、



人生は「自分の在り方次第」ということ。



人は変えられない。

変えられるのは自分だけだし、その方が手っ取り早く変われます。



そして、そのメンタルを整えるのが心理学であり、


簡単にツール化したものが「ＮＬＰ」



というわけで、2月2日心理学体験講座開催です^^



今回はゲシュタルトからエンプティチェア。



NLPのポジションチェンジを中心に

人間関係を改善するには何が必要かをお伝えしていきます。



お会いできる方、楽しみにしています。

NLP心理学体験講座

R2年2月2日
10時～13時
ちより街テラス
3,000円

お問合せは
ko115ko@icloud.com



  


| ■NLP心理学講座 | 06:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2020.01.01 Wed

本年もよろしくお願いします｜2020年心理学講座

明けましておめでとうございます。

新しい一年のスタートですね。
各地では初日の出も見えたようですね。

さて、コミュニサロンここカラダ高知では

2020年も心理学講座、コーチング、ヨガを中心に

こころとカラダをつなぎ整える活動を続けていきます。

ヨガの予定は別ブログを立ち上げていますのでそちらでご確認くださいね。

ヨガスタジオここカラダ高知へ


心理学講座2020年１回目は2月です。

対人関係にお悩みの方
苦手な人とうまく付き合えたら…
上司や部下とどう接したらいいんだろう…

そんな思いをお持ちの方におすすめの内容です。

そうだったのか～と
相手の気持ちがわかってしまう心理学をお伝えします。

楽しみにしていてくださいね。

徐々にお申込みいただいています（感謝）

予約制ですのでご予定立ちそうでしたらお早めにご予約下さい。



心理学体験講座～対人関係編～
職場、家族、友達などの人間関係を改善したい方へ
2020年2月2日（日）
10時～12時45分
ちより街テラス第２会議室
090-6281-0050（予約制）




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2019.12.17 Tue

目標設定のわかりやすい講座を開催しました｜高知市

NLP心理学を中心とした体験講座を開催しました。

「目標を設定する」ことって効果があるのか！？

あなたは目標設定したりしてますか？

以前の私はやっても三日坊主でした。

元旦に立てた目標も3月の桜の咲く頃にはすっかり忘れてしまってました(笑

そんな私も今は自分で目標を立てたり、

私の恩師であるプロコーチと目標設定したりしていています。

先日も来年の目標設定をしました^^



さて、今回の心理学体験講座では、

目標とはなんぞやというところからスタートしました^^

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潜在意識を活用した引き寄せの法則は有名ですが、

それを試みた人が全て叶っているかというとそうでなない理由。

それは目標設定の仕方にあります^^


今回はビジョンボードとタイムラインを交えながら目標をセッティングしました。

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目標を決めるということは、行き先を設定することです。

行き先を設定すると、向かう先、その方向が分かりますよね。

そうやって目を向けたその先は、見える景色も変わってきます。

過ごし方、行動も変化してくるし、出会う人も変わります。

環境が変わってきます。

環境が変わってくるから、あなた自身もさらに変わってくるのです。



わずかずつかもしれませんが、目標設定は日々の過ごし方を変え、

やがて、人生を多きく左右するものであることは間違いありません。


もうすぐゴロの良い2020年が到来です。

小さな目標を無料カウンセリングで立ててみませんか？

少しの変化の積み重ねは、あなたの人生を大きく変えていきます^^


無料カウンセリングは、高知市神田近くのカフェでお茶代のみで行っています。

目標設定だけでなく、人間関係の悩み、恋愛問題、家族のことや自分のこと、どんなお話でも大丈夫です。

お気軽にご相談ください。

マインドブロック（メンタルブロック解除）やレイキヒーリングも同時にご体験いただけます。
　　　　　　　　　　　　　　　
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2019.11.15 Fri

2020年に向けて心理学を使って目標設定をしよう！｜高知市心理学講座

2020年に向けての目標設定をする心理学講座を開催します。


こんな方におすすめの講座です。

・新年の目標を立てても三日坊主になってしまう…

・いつの間にか立てた目標を忘れてしまう…

・そもそもどうやって目標設定すればいいのかがわからない…

・目標とかないし…

そんな方に目標を立てるコツをお伝えします。

簡単な秘訣を理解してもらいながら、
目標設定ができるスキルを身につけてもらいたいと思っています。

そして、その目標を叶えるにはどうするのか？ということもお伝えします。


この講座を受講し、目標設定のコツを知っていただいて

目標設定→叶う

のルーティーンを手に入れていただきたいです。

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目標を立てても三日坊主になってしまう

そんなあなたへ。

この講座を受講するといつでも達成したいことに向けて目標設定ができるようになります。

やりたかったこと、やった方がいいとわかっているのにできていないこと…

そのどれか１つを心理学を応用し目標設定してみませんか？

2019年12月7日（土）

時間：9:30～11:45
場所：ちより街テラス
参加費：3,000円
定員：12名

お問合せ：mindblock_kochi@yahoo.co.jp

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