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コミュニティサロン～ここカラダ高知～

高知県高知市でカウンセリング、NLPコーチング、レイキヒーリング、マインドブロックバスター、ストレッチ教室など各種セッション、講座やレッスンを開催。｜潜在意識フルに活用して人生100年を生き抜く高知の女性を応援します！

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2017.07.18 Tue

現代催眠エリクソン催眠実践講座

先週から東京へ勉強に行ってました。

今回は催眠の復習、そして実践で使えるエリクソン催眠の勉強でした^^
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いつもながら場のエネルギーが高くて緊張してたんですが、すごく楽しめたのでびっくり　笑

催眠にも心地良く入り、またメタファーもうまく使えました^^

先生方や久しぶりの仲間にも会えてリラックスして学べましたよ～
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そして今回は高級すき焼きや
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神戸牛などもいただいてかなりHappyな研修となりました♡
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エリクソン催眠はコミュニケーションの中で大いに使えるのですが、

その実践講座ということで、

なかなかハードルの高い実習が多かったです。

参加者全員が上級者だったので、
実習も課題もレベルが上がり、
その辺は少し大変でした。

ミルトンモデルによる誘導パターンはNLPに通じるので、

私としてはとっても入りやすくわかりやすく楽しかったです。


来月よりコーチングの体験者を10名募集します。

その際、ご希望の方には願望達成催眠誘導いたします^^

高知で催眠コーチング体験できます！



| ■潜在意識 | 17:45 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2016.10.03 Mon

無意識の領域とは

もう何度かお話してきましたが、あるマインドブロックバスターさんから、

「潜在意識をもっと詳しく教えてほしい」と言われたのでシェアします^^



潜在意識には個人的無意識と集合的無意識があります。



個人的無意識というのは、これまでの経験から得た「常識」【偏見」「信念」「観念」で、

これが自分の「個性」「自分らしさ」「性格」になります。




集合的意識は世界、宇宙、他の人や動物、植物、あらゆる智恵などと繋がる部分です。

一番奥の奥にある意識になります。




私たちの行動を支配しているのは「個人的無意識」の部分です。

ここを変えることによって、ガラリと人生が変わります。



だって、それまでの個性、らしさが変わるんですから、選択するものも言動も変わりますよね。

そしたら付き合う人も、仕事も趣味も変わる可能性があるわけです。

そして、この個人的無意識の部分にアプローチして自分で変えていけるよっていうのがマインドブロックバスターです。




全ては、この自分の行動を知らないうちに支配している心の領域　『個人的無意識』を変えることがポイントなんです。　

引き寄せがうまくいかないのは、この無意識の部分が魂の本当の望みとズレてしまっているから。

簡単に言うと、あなた自身の本当の心の声を無視して、やらなければならないことや周囲の目を優先させてしまってるからです。



本当に望むことを知るのはとても難しいんです。

これはなかなか一人でできる作業ではありません。

辛い部分もあるし、見たくない、フタをしてきた部分を開いていかなくてはいけないこともあります。



高知レイキ＆セラピストスクールでは、カウンセリングでは私もお手伝いしながら、

ご自身ではマインドブロック解除で深い掘り下げをせずに変えていただくことができます。


●セルフマネジメント＆メンタリスト入門講座

2016年11月3日 10時～15時

場所：高知市神田　

受講料：4万円


持参物：筆記用具・ノート・水・お昼のお弁当

体験、ワークを主とし、交流分析、NLP、自己催眠療法などを学びながら、
自分の人生脚本、禁止令やメンタリストの技術を学ぶことができます。

かなり内容の濃い講座となっております。
前の日は睡眠をしっかりと取ってご参加下さい^^

連絡先：０９０－６２８１－００５０（山下）

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体験プチセラピー！ワンツーマン
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マインドブロックバスター協会認定講座
MBBよ

ワンポイントレッスン形式
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| ■潜在意識 | 06:33 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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2015.12.25 Fri

行動で潜在意識が変化する



潜在意識を変えることによって思考が変わり行動が変わります。

また逆に、「行動」によっても潜在意識は変化します。


どういうことかというと、
思考というのは、自覚できない無意識『潜在意識』にコントロールされています。


で、その潜在意識は、『経験』の積み重ねによってできています。

その「経験」は「行動」から生まれます。



ですから、行動して経験を積むことによって、潜在意識を変化させることができるとうこと。



私たちは、潜在意識を変えることによって、意識や行動を変化させようとしますが、

行動することによって、メンタルブロックが外れることもあるということです。



初めて何かをする時、慣れないことをする時、知らない場所へ行く時、不安や恐れがあると思います。

だから、潜在意識を変えて行動できる自分になろうとします。


でも、潜在意識は意識できないので、よくわからないかもしれません。



その場合は、先に行動を変えてしまうのです。


不安があっても、勇気を持って行動してみるのです。



失敗するかもしれないし、恥をかくかもしれない。

そのリスクに責任を持つ覚悟をして、自分を信じて行動してみる。

そして、その行動が、結果潜在意識に変化をもたらすこともあるんです^^



この世に「確実」や「絶対」はありません。



夢があり、それを確実なものにしたいと思うのであれば、

叶えたいことを明確に意図し、自分を信じ抜き、行動を続けること。


その「経験」によって身に付く「知識」は、あなたの「自信」となり、その自信が「確信」へと変化するのです。


変わるためには、まず、恐れずに、行動して、経験、知識、スキルをあなたのものにしてください。


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2015.11.28 Sat

潜在意識の特徴を応用すると？

潜在意識の特徴の一つに「時間の概念がない」というのがあります。

潜在意識は、過去に起こった出来事か、今起こっていることなのかがわかりません。

どういうことでしょう？

例えば、過去に辛い別れを経験し、
10年経った今悲しみを思い出したとき、

顕在意識の方では、過去に起こったことというのはわかっています。

が、潜在意識は、今、まさに体験していることと認識します。

そして、、その辛かった別れを「再体験」するのです。

こうして感情を伴いながら思い出せば思い出すほど、
繰り返し、潜在意識に刷り込まれていくんですね・・。

このように、感情の記憶は時空を超えるのです。



時間の概念を応用

潜在意識が時間の概念がなく、時空を超えるのなら、

それは、過去だけでなく未来にも言えることができます。


過去の出来事を今に投影して再体験できるなら、


未来の出来事を今に投影して体験することもできるってこと。

どういうことかというと、

将来のあなたのありたい姿を、今、潜在意識に伝えていけるということです。

もっと簡単にいうと、

過去の連続が今なら、今の連続が未来なら、


未来からも、今に辿り着くこともできるということ。

未来の自分が、今のこの自分を導いてくれているかのように・・。

そのためには、ビジョンをしっかりと描くことです。

それは、年収5000万とか、10キロ痩せるとか、数字ではなく、

年収5000万のあなたはどんな自分か？

10キロ痩せているあなたはどんな自分なのか？

数字ではなく、どうありたいのかという「あなたの在り方」です。

その年収を稼ぐには、どんなあなたならふさわしいか？

10キロやせたあなたにふさわしいのは、どんな立ち居振る舞いで、どんな心持ちか？

考え方は？
物の見方は？
立場、付き合う人、生活習慣は？

それを明確にして、ワクワクした感情を伴ったビジョンを持つ。

その未来を信じて、未来から、今の自分へとつなげていくのです。

今ここから未来を描くこともできるのなら、

未来から、今ここへとつなぐことができるんです^^

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2015.11.26 Thu

潜在意識の７つの特徴


私たちの意識の約97%を占めるといわれる潜在意識。

私たちは、何をするにも、潜在意識次第といえます。


この潜在意識、一体どんな性格をしているのでしょうか？^^

このブログでも、いたるところで潜在意識の特徴について書いていますので、

ここでは、すっごく簡潔にまとめます。


【潜在意識の７つの特徴】

①忘れない
　お腹の中の記憶も、あなたが覚えてないことも、全部忘れず記憶しています。


②人称の区別ができない
　一人称は私、二人称はあなた、三人称は第三者。この区別がつきません。
　あの人はセンスがない→私はセンスがないと認識します。


③時間の概念がない
　過去、現在、未来がわからないので、
　過去の体験を思い出して悲しむと、今起こっていることだと認識します。


④判断しない
　良い・悪い、善悪などの判断はできません。
　例え、痩せたいと思っても、太っているのが悪いとは思いません。
　

⑤休まない
　24時間フル稼働で　寝ている間もずっと働いてくれます。


⑥セルフイメージから外れない
　これが自分と思っているイメージから変わることを恐れます。
　だから、痩せたいと思っていても、
　太っているセルフイメージがあれば、痩せにくくなります。


⑦否定形がわからない
　～しないとか、～やめるとかを認識できません。
　甘いものを食べないもわからないので、甘いものに意識が集中し、
　やめたかった甘いものを引き寄せたりします。


すっごく簡潔ですが、こういった特徴を持つのが潜在意識です。

潜在意識をその場で書き換える体験プチセラピー開催しています^^

片手で軽く触れるだけで、あなたのメンタルブロックを外します。

| ■潜在意識 | 06:20 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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