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高知レイキ&心理カウンセリング|セラピストスクール

高知でカウンセリング、コーチング、レイキ、マインドブロックバスターなど各種セッション、講座を開催。|潜在意識で変化を起し、40代からの女性の現実を変える!体験セッション無料あり。潜在意識を書き換えブロックを解放するセラピーには定評あり。

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甘え上手になりませんか?


自立している人や、頑張り屋さんほど、
人に甘えるのが不得意で、
「他人に依存してはいけない」という思いが強く、

恋愛においても、
「甘えるのが苦手」、「素直になれない」
場合があります。

私はこの典型です(笑)


・頑張ることは、「大人の常識」で、「正しい」ことで、

・甘えることは、「迷惑」をかけてしまう「悪い」ことで、「子供」のすること。



頑張り屋さんほど、こういった信念は強くなります。




この信念で相手と向き合うと、
ギクシャクしたり、距離ができたり、

どこか勝ち負けのついた関係になってしまったり、
することもあります。




自立していて、頑張っている人は特に、
大人で、常識的であろうとする気持ちが強すぎてしまい、


「ありのままの私を見せたら、嫌われるんじゃないかな…」

「迷惑をかけてしまうんじゃないかな…」



そんな不安から、自分の弱さや至らなさは隠して、
いいとこだけで付き合おうとします。




するといつの間にか、
「素」の自分がわからなくなって、
我慢していることにさえ気づず、

人によっては、
相手に無理して合わせたり、
やりたいことを我慢したり、
いいたいことも言えなくなります。



または、
「信じても、期待しても無駄」
と諦めている方もいるでしょう。





それゆえに、頑張っても、

・何故かうまく進まない…
・何故か別れてしまう…


といったことも起こりえるのです。




いい自分や素敵な自分であろうとして
努力をするのは素晴らしいことです。


でもやっぱり、
パートナーには自分を知って欲しいし、
上手に愛したいし、上手に愛されたいですよね。


いつまでも、誰に対しても、
欠点や弱さをさらけ出せないと、
いつも緊張して心が疲れ果ててしまいます。


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パートナーシップは『お互いに迷惑をかけあう』ものです。

そもそもパートナーシップは、
お互いに相手の長所だけでなく、
短所や欠点をも受け入れ合い、愛しあうもの。



あなたの才能や強さは、
相手の欠点を補うことができ、

相手の才能や強さは、
あなたの欠点を補うことができるのです。




「自分のことは自分で!」と、
頑張り過ぎるのをを少し脇に置いて、

依存を嫌い頑張り過ぎ、
甘えることに抵抗があり、
嫌われることを恐れる、


その自分でかけてる「ブレーキ」を緩めてみませんか?




・必ずうまくいくとも限らない
・また傷ついてしまうかもしれない


あなたに付きまとう、
こんなブロックも一緒に外しましょう^^


やってみなければわからないし、
もっと自由に自分を表現することへの許可を出してあげましょうよ^^


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顕在意識にはいろんな思考が溢れています。

それは、あなたが
求めていることも求めていないこともです。


大切なのは、あなたが「本当に望むもの」を知ることです。



あなたは、どんな自分で、どんなパートナーシップを取りたいのか?



過去からの思い込みのメンタルブロックを外せば、おのずとそれも見えてきます。


その第一歩はあなた自身が「自分のありのまま」に許可を出すことです。

そこから始めてはいかがでしょう^^



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女性(男性)性に対する無意識の嫌悪感対処法

女性性や男性性を受け入れることは、恋愛や結婚においてとても大切です。


仮に、女性性を受け入れていなければ、
男性に女性として扱われたり、
恋愛の対象として見られると、
嫌悪感を感じたりしてしまいます。


すると、自分が「素敵だな」と思っていたとしても、
その相手を遠ざけようと無意識が働いてしまいます。


この性に対する否定、「性」のアンバランスの原因が、

相手ではなく、自分の内側にある、
とわかっていれば、それに対する対処法も見えてきます。


でも、気が付いていない場合は、
うまく進みそうになっても、あと少しのところで「なぜか」うまく進めない
というパターンを繰り返してしまいます。


幸せになりたいし、愛されたいと思っていても、
「なぜか」うまくいかない場合は、

自分が「性」を受け入れることに抵抗があるのではないか?
と考えてみて下さい^^


自分の性を受け入れることに抵抗を感じる理由


色んな理由があると思いますが、例えば、

・大人になって親から離れる事に罪悪感を抱く。

・女性性=けがれている、男性性=浮気などの誤った理解。

・「女は損する」など、家庭環境などからの思い込み。

などです。


女性(男性)性の抑圧は、
過去に異性に傷つけられたり、傷つけたり
したことが原因からの嫌悪感とは違います。

この場合は、
過去の辛い異性との経験から、
虚しさや無力感を伴うことが多く、
また傷ついたり、傷つけられたりするのではないか
という恐れが先にたちます。


女性性や男性性に対する抑圧の解放

一体どうすればこの抑圧を解放することができるのでしょうか?

まずはあなたが素敵だなと思う人が
どのうように女性性や男性性を扱っているか見てみて下さい。

いいなと思うところ、憧れるところを見てみるのです。

そして、自分の中にある男性性や女性性に
対する誤った理解を訂正していきましょう。


また、洋服やメイクを変えたり、
言葉の使い方や笑い声などを変えてみることです。

何か変えてみようと思うところでいいので、
習慣化するように変えていくんです。

すると、女性性や男性性の素晴らしさに気がつくことができたり、
内面的にも変化が現れ、自分の男性性や女性性を受け容れやすくなります。


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| ■女性として | 06:59 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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色気が欲しい!女の色気は○感?


色気が欲しいとのご相談がありました。
クリスマスが近いからでしょうか♪

女性として生まれてきた以上、女性らしくありたいと思う方は多いのかもしれません^^


あなたは、「女の色気」は何だと思いますか?

これは、かなり主観的なテーマで、人それぞれで違っていいと思うのですが、
私は色気って、ミニスカートやハイヒールではないと思うんです。

性的魅力はあるかもしれませんが・・。


本物の色気って、セーターにデニムというラフな服装でも、ノーメイクでも、寝起きでも、
その女性だけの「素」に漂うものじゃないかなって思うんです。


「女性」をやたら強調しなくても、女性らしい視線やしぐさ、香りや笑顔・・その一つ一つに、
「らしいがあることが色気につながると思うんです。


「女性」を意識してないところの「素」に「艶感」があるのが色気。

私はそう思っています。



勘違いして、盛りメイクに巻き毛、ミニスカートに甘えた声。
このくらいなら誰でもマネしようと思えばできます。

みんな一緒のスタイルにしても、結局は飽きられてしまいます。



極端に言えば、

汗をかきながらスポーツしている姿や、

上司に叱られて悔し涙を流す姿や、

すんごくリラックスしたすっぴんの笑顔。


そんな姿に「素の艶」がある女性こそ、女性を謳歌しているな~と思います^^

色気あるな~って(笑)


じゃあ、どうすればその艶感を持つことができるんでしょう?


それは、

自分が自分を女性らしく扱うこと。

これに尽きます。


「どうせ誰も見てないから・・」
「今更、相手にされないし・・」

と、女を諦めれば確かに楽かもしれません。

で、そうゆう女性の周りには似たタイプが集まってきます。

「女友達といる方が楽だし、楽しいよね~」とかいう会話をしてたり(笑)

ま、女友達といると楽しいですけどね!(笑)

でも、それが「女を諦めた集まり」ではダメです。


自分が女性であることを忘れず、女性として男性に扱われることにひるむことなく、
堂々と女として生まれてきたその特権を謳歌してほしいと思います^^



思いやりの心と、女性らしい優しさと、自分を女性らしく扱えるあなたさえいれば、
女性としての色気(魅力)は簡単に手に入ります。



これまで、あなたがあなたを女性として扱って来てなかったから、
周りもあなたを女性として扱わなかったのかもしれません^^


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