コミュニティサロン～ここカラダ高知～

無意識にやっていたこと、言っていたことを事を意識し始めた時、

自分がうまくいかなかった理由が見え始め、

新たに一歩を踏み出すことができるようになります。


この今も悪くないし…と妥協してしまうのは簡単ですが、

もし、潜在意識やヒーリングやメンタルブロックなどという

単語に引っかかり、そういったブログを見たり、

情報を集めたりしているのであれば、

今の人生も悪くは無いけど、

もしかしたら、違う自分や人生を知りたいかも…と考えてみて下さい。



そして、今の自分はこれまでの自分の選択でできていることを知り、

今日からの人生は自分の選択で変わることを知ってください。


私は無理な自己啓発や目に見えないものだけを信じることはおすすめしていません。

スピリチュアルなものと現実的な選択、そのどちらにも素晴らしい可能性があります。

それを自分で選択できるということをお伝えしています。


自分を信頼できる自分になるためのツールを使いこなせる人になって下さい^^


具体的にどうやって自分の望む人生を選択していけばいいかという

きっかけや気づきを得たいという場合は、体験カウンセリングでお待ちしています^^

人が変われない理由、最大の原因って何だと思います？

やろうと思っても、なかなか踏み出せない理由…。

それは、恐怖。

未だ見ぬ未知への恐怖…です。


「運動したいな～」

「健康診断で引っかかったし、お腹周りも気になるしな～」

と考えた時、あなたはすぐ何か行動に移せますか？

ジムへ体験に行く、
市営のプールへ行く、
ウォーキングを始める、
やってみたかったテニスをしてみる…

何でもいいんです。
すぐ行動できますか？＾＾


人を含めた動物にある未知に対する恐怖は本能的なものです。

恐怖心はあって当然。



それで危険を察知したり、身を守ったりできます。

でも、そればかりだと、今に不満があっても、

不満な今に居続けることになってしまいます。



必要な時には、未知への恐怖に打ち勝つメンタルも必要です。

その打ち勝つために必要なメンタルは、自己信頼。

そしてそれは無意識レベルで自分を信頼できていることが大切なんですね。

そう、頭で「私は自分を信頼している」って一生懸命に言い聞かせても、疲れてしまいます。笑

それに、変わるのには努力も必要かもしれないし、
お金や時間も必要かもしれない。


変わらない理由は、

「失敗するかもしれないから。」
「傷つくかもしれないから。」
「周りが反対するから。」

なんてたくさん見つけられてしまいます。笑


理由をつけて今の人生を変えることに抵抗するのをやめてみましょうよ^^

覚悟と勇気と愛を持って、新しい未来への、その一歩をどうぞ踏み出してください。


高知レイキ＆セラピストスクールでは複数の講座、カウンセリング＆コーチングでサポートいたします。

変化を起そう！一緒に変えよう！笑顔で生きようー！

今日も応援しています！

人間関係を良くするために、

コミュニケーションスキルって大切です。

でも、これがナチュラルボーンに得意人と苦手な人がいます。


私はどちらかというと得意。

でも、得意だからといって、上手だとは限らないんです　笑


そう、上手になるには、「練習」が必要なんです。

では、簡単に練習できる３つのツールをご紹介しますね^^

①言葉

②話し方

③ボディランゲージ



コミュニケーション不足は伝える側に全て責任があると言われています。

そしてコミュニケーションの質は人生の質だとも言われます。


このコミュニケーションスキルを磨いて、もっと自由に自分を表現し、

相手との信頼関係を築きながら、生きやすい日々をおくりましょう^^



①の言葉は、文字通り、話してる言葉。

②の話し方は、声の大きさやリズム・テンポなど。

③ボディランゲージは、目線や体の向き、うなずきなど。

これらは、相手に伝えるために大切なスキルです。


これを割合で言うと、

①言葉７％
②話し方３８％
③ボディーランゲージ５５％


例えば、

「大丈夫！」って笑顔で胸を張って元気に言うのと、

「大丈夫…」ってうつむいて、息切れしながら言うのと、

同じ「大丈夫」という言葉でも、ニュアンスは全然違いますよね。

話し方、ボディーランゲージを意識してコミュニケーションを取っていって下さいね^^


セルフメンタルケア＆コミュニケーション講座を個別にも開催しています。

2016年に開催したセルフマネジメント＆メンタリスト講座の内容です。


  
※個別での開催は、サポート１名入ります^^



自分とのコミュニケーションの質を上げ、生きやすい自分に変わることが、

他者とのコミュニケーションを良好にするには不可欠です。

嫌われる勇気というドラマが始まりましたね。

その中で「幸せになる勇気」ということも出ていました。

そう、幸せになるのにも、勇気が必要なんです。

その一歩のお手伝いができれば嬉しいです^^



セルフメンタルケア＆コミュニケーション講座

●開催：１名～

●日：土日祝・平日

●場所：高知市神田

●受講料：4万円

●お問合せ：ko115ko@yahoo.co.jp

●内容：

交流分析やメンタリズム、催眠療法を通じて日常に活かせるメンタルケア法を学びます。

「自分と向き合いましょう」などと、最近よく耳にするようになりましたが、

それがどうゆうものなのか知っている人はほとんどいません。

しかし、自分を知らないのに、他人を知ることはできません。

ですから、あなたが自分自身を理解することが重要です。

そして、どうして今の自分を選んだのか、

本当はどう在りたいのかという

気づきを得ていただくのがこの講座の最大の目的としています。

そのうえで自分や他人と、円滑なコミュニケーションを取るためスキルを学びます。

大好評の講座です。

お友達、ご家族でお誘い合わせのうえご参加いただけます^^

  

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叶えたい夢はありますか？

私にはあります^^


私の夢は、その人にとって、大切なこと、
可能性、希望に気づいてもらえる人になること。


この夢を持つうえで大切なことは、
夢の『本質』をちゃんとわかってること。


例えば、私なら、夢の本質は『笑顔』です。

私と周りに笑顔の花がたくさん咲くこと。

私はその喜びの中で人生を全うしたいんです。



だから、私に関わる人を


笑顔にできる人になりたいし、

自分を好きできてほしいし、

自分を信じられる人でいてほしいし、

自分を楽しめる人で、

人生を楽しんでる人でいてほしい！


と思うんです。


そして、私もそう在りたい。


私の夢の本質は、自分と周囲の自信に満ちた笑顔。

そこがハッキリしているから、情熱を持ち続けられます。


こう考えると、私が夢に邁進できるのは、周りのみんなのおかげですね^^

しかも、笑顔にすることなら今日からでもできる！笑


夢の本質を知れば

今でもすぐ夢は叶えられるし、

叶っているのかもしれない

ということにきづけるかもしれません^^


あなたの叶えたい夢はなんですか？

そしてその奥にある、あなたが本当に手にしたいものは何ですか？^^

それがわかれば、夢はいつか叶えるものじゃなく、今日からすぐできることに気づくかもしれませんね＾＾

 ●レイキとは

レイキは、日本発祥の民間療法です。

現在は、世界中で使われる代替え医療です。

臼井甕男先生が、大正11年に京都の鞍馬山で21日間の断食修行をされたときに体得され、「心身改善臼井靈氣療法」と名づけ、東京・青山にて「臼井靈氣療法学会」を創設しました。

林　忠次郎先生は臼井先生からレイキを伝授された一人で、「林靈氣研究会」を作り、臼井靈氣療法をベースに、「林靈氣療法」を確立しました。

これがベースの「直傳靈氣」が広まっています。

林靈氣療法の施術を受けた、ハワイ生まれの日系2世高田はわよ先生が、ハワイに戻り、22人のレイキティーチャーを育て、そのことがきっかけで世界にレイキが広まりました。

このような流れから、臼井式レイキには、西洋式レイキ・直伝霊気などさまざまな流派があります。

臼井式レイキには、大きく分けると

① 発祥の地日本から海外に出ずに戦後国内に残った伝統的なレイキ

② 海外て広がった西洋式レイキ 

があります。

当高知レイキスクールのティーチャーは、臼井式レイキ、伝統霊気、直伝霊気、西洋レイキ、オーラなどを修得しており、その知識とレイキヒーラーとしてのスキルをわかりやすくお伝えし、伝授しています。

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●レイキヒーラーとは

レイキヒーラーとは、宇宙エネルギー（気）を、自分がパイプ役となることで、他者、動物、植物、物、空間などにエネルギーヒーリングをおこなうことができます。

また、過去や未来にも遠隔でヒーリングをおこなえます。

シンボルと真言（マントラ）を唱えることにより、そのエネルギーを瞬時に直結し、いつでも使うことができます。


また、場所や状況を選ばないため、エステをしながら、運転しながら、勉強しながら、寝ながら、お風呂に入りながら・・・

など、用途は様々で、日常生活で簡単に使うことができるのです。

例えば、食事の前にそれらの食物を浄化することも可能です。

そして、過去のトラウマ、未消化なもの、未来への心配や不安にもヒーリングができます。

そして、誰にでも、アチューメントさえ受ければ、その日から使うことができるのです。

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●レイキアチューメントとは

レイキのアチューメントは、エネルギー回路を開くためにおこないます。
そして、それぞれのシンボルと真言を使えるようにするのがアチューメントです。

高知レイキスクールでは、

1.回路を開く
2.第一シンボル
3.第二シンボル
4.第三シンボル
5.マスターシンボル
6.統合のアチューメント

計6回のアチューメントをおこないます。

このアチューメントを受けることにより、レイキのエネルギーを使えるようになります。
どなたでも、その日から使えるようになります