来年の目標設定のポイント
あなたにとってどんな一年でしたか?
2015年12月31日はどんな気持ちで迎えたいですか?
そして、そのために今日からでも、できることは何かあります?^^
そして、一か月後には新しい2016年がスタートします!
新年をどんな気持ちで迎えたいですか?
新しい年はどんな一年にしましょう?^^
来年の目標設定を考える時、是非取り入れていただきたいのが、
【来年の年末をどんな感情で迎えたいか】
ということを考えてみることです^^
今年はどんな年でしたか?
そして、来年の最後をどんな気持ちで迎えたいですか?
このように考えると、特に目標が思いつかなくても、
【どんな一年になればいいのか】が明確になりやすいんです^^
もし、今年、
たくさん学びがあった、
失恋して辛い思いをした、
恋に落ちた、
転職して忙しかった、
家族が病気をして大変だった、
ヨガを始めた、
スポーツクラブに通い始めた、
タバコをやめた、
結婚した、
離婚した、
子供が生まれた、
などの変化があったなら、
それをどう活かしたいと思っているのか、
この経験を、自分のどういう成長につなげていきたいと思っているのか、
知りたいですよね。
そして、それを目標設定にして、より成長していきたいですよね^^
でしたら、2016年の年末どうありたいか、どんな感情で迎えたいか、ということから考えてみるんです。
やることをリストアップする前に、どんな感情で来年の年末迎えたいのか
を考えて目標設定してみて下さいね^^
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