自分を受け入れられるようになったら
あなたは自分をわざわざ苦しめるような思考や
「私だけ幸せになってはいけない」
「私にはできない、ふさわしくない」
というような思い持っていたりしませんか？
全部じゃなくても、時々や相手によって、こういう考えになることもあるでしょう。
もし、自分を受け入れられるようになったら、
「素敵な未来を見てもいいんだ」
「人生に希望を持っていいんだ」
「自分の可能性を信じていいんだ」と
思えるようになって、
実際にチャレンジできるようになったり、何か出来事が起きても大丈夫な自分軸ができます。
自分を受け入れるってことが意外にできてない人が多いのですが、
自分を受け入れることが幸せになる最初の一歩だと気づき始めた人は多くなりました。
そのためにはまずあなた自身を知っていきましょう^^
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・自分基準の視点とは
・心のあり方を変えるということ
・精神的に豊かなら幸せ？
・充実感がない？
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| 心に関すること | 06:49 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑
