変われない理由
人が変われない理由、最大の原因って何だと思います？
やろうと思っても、なかなか踏み出せない理由…。
それは、恐怖。
未だ見ぬ未知への恐怖…です。
「運動したいな～」
「健康診断で引っかかったし、お腹周りも気になるしな～」
と考えた時、あなたはすぐ何か行動に移せますか？
ジムへ体験に行く、
市営のプールへ行く、
ウォーキングを始める、
やってみたかったテニスをしてみる…
何でもいいんです。
すぐ行動できますか？＾＾
人を含めた動物にある未知に対する恐怖は本能的なものです。
恐怖心はあって当然。
それで危険を察知したり、身を守ったりできます。
でも、そればかりだと、今に不満があっても、
不満な今に居続けることになってしまいます。
必要な時には、未知への恐怖に打ち勝つメンタルも必要です。
その打ち勝つために必要なメンタルは、自己信頼。
そしてそれは無意識レベルで自分を信頼できていることが大切なんですね。
そう、頭で「私は自分を信頼している」って一生懸命に言い聞かせても、疲れてしまいます。笑
それに、変わるのには努力も必要かもしれないし、
お金や時間も必要かもしれない。
変わらない理由は、
「失敗するかもしれないから。」
「傷つくかもしれないから。」
「周りが反対するから。」
なんてたくさん見つけられてしまいます。笑
理由をつけて今の人生を変えることに抵抗するのをやめてみましょうよ^^
覚悟と勇気と愛を持って、新しい未来への、その一歩をどうぞ踏み出してください。
高知レイキ＆セラピストスクールでは複数の講座、カウンセリング＆コーチングでサポートいたします。
変化を起そう！一緒に変えよう！笑顔で生きようー！
今日も応援しています！
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| ■メンタルブロック | 06:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑
