毎朝、気持ちよく目覚めていますか？
おはようございます！^^
今日の目覚めはいかがですか？
気持ち良く起きられましたか？
朝の気分ってとても大切。
一日の引き寄せを左右するものです。
どんな幸せを引き寄せるかは朝にかかってます。
それにはどう目覚めようか意識します。
例えば私は朝目覚めてお布団でやること、
起きて一番最初にやること、
二番目にやること、
を決めています。
そして余計なことを考えず、
例えば「あ～雨だ、嫌だな～」とか、
「仕事めんどくさいな～」とか。
そんなことより、昨日夢見たかな、
何か思い出すことあるかなって考えてストレッチします。
起き上がって足首を回すストレッチと肩回しをしたら、
シャーっと勢いよくカーテンを開けて洗面所へ。
今日もいい日！と心の中で唱えます。
このルーティーンができてから身体が軽いんです^^
そして気持ちも軽くて、いいことありそうな気がするんです。
すると間違いなくいいこといっぱい引き寄せます^^
そして、痩せます 笑
なぜか身体がスッキリしてきます。
是非、是非、朝の目覚め改善してみて下さい^^
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| 心に関すること | 06:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑
