フリースタイルストレッチ教室｜次は香南市で開催！
心を解放するフリースタリルなストレッチ教室開催中
ストレッチ、ヨガ、ピラティスを組み合わせ、
骨盤や身体の歪みを調整しながら、メンタルブロックを解放します。
・身体が柔らかくならない。
・ヨガは敷居が高い。
・定期的に通う時間はない。
忙しい方でも、ご自分のペースで参加いただけるフリースタイル制＾＾
不定期開催！
ご参加自由♪
当日キャンセルOK♪
途中退場OK♪
[次開催決定]
2017年1１月12日（日）
10時開場 AGE測定
11時～12時 ストレッチヨガ
場所「shop Is」
〒781-5221
高知県香南市野市町父養寺14−2
ヨガマットのない方はバスタオルをお持ち下さい。
水などのお飲み物はご持参ください。
どなたでもご参加いただけます。
ご予約は090-6281-0050まで。
または、mindblock_kochi@yahoo.co.jp まで。
初心者の方にも簡単！
決められた場所に決められた時間に行くのが苦手な方にも！
ストレッチ、ヨガ、ピラティスを組み合わせ、
骨盤や身体の歪みを調整しながら、メンタルブロックを解放します。
・身体が柔らかくならない。
・ヨガは敷居が高い。
・定期的に通う時間はない。
忙しい方でも、ご自分のペースで参加いただけるフリースタイル制＾＾
不定期開催！
ご参加自由♪
当日キャンセルOK♪
途中退場OK♪
[次開催決定]
2017年1１月12日（日）
10時開場 AGE測定
11時～12時 ストレッチヨガ
場所「shop Is」
〒781-5221
高知県香南市野市町父養寺14−2
ヨガマットのない方はバスタオルをお持ち下さい。
水などのお飲み物はご持参ください。
どなたでもご参加いただけます。
ご予約は090-6281-0050まで。
または、mindblock_kochi@yahoo.co.jp まで。
初心者の方にも簡単！
決められた場所に決められた時間に行くのが苦手な方にも！
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