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高知レイキ&心理カウンセリング|セラピストスクール

高知でカウンセリング、コーチング、レイキ、マインドブロックバスターなど各種セッション、講座を開催。|潜在意識で変化を起し、40代からの女性の現実を変える!体験セッション無料あり。潜在意識を書き換えブロックを解放するセラピーには定評あり。

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オーランドでの体験2|米国NLPトレーナーズトレーニング|Alliance

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トレーナーの2次審査で、
たまたま隣りの席で気の合った女性にいただきました^^

ヒューマンアカデミーで講師をしたり、
ドリームキャッチャーの講師をしています。

羽根がとっても柔らかくて上質。
オーランドではずっと私のベッドの頭元に飾っておきました♡

知り合いのいないトレトレは
日本に居たときはとても不安でした。

でも、皆とすぐに仲良くなり、仲間ができました。

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昼間はホテルの部屋で日本食、
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夜は早めにセミナーが終われば外食
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やはりステーキは大きい。。。
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遅くなった時の夕食はホテルでコンビニ食。
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2度くらい近くのパンケーキのお店にランチに行きました。

私はバターが苦手。
「ノーバター、ノートッピング」で注文通りました 笑

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オーランドでの食生活でも
私の当たり前、思い込み、制限、
そして趣味嗜好…

沢山のことに気づかされました。

当たり前はこんなにも沢山、私の日常の中に溶け込み、
気づかないまま、今こうして生きてるんだな~

当たり前になっていることは
自分が思うよりずっとずっと沢山あります。

それがいい悪いではなく、
無意識に選んで生きていることを知るって大切なこと。

つづく…


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| 心に関すること | 16:14 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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オーランドでの体験|米国NLPトレーナーズトレーニング|Alliance

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羽田空港から9時間半かけてサンフランシスコへ。
乗り継いぎ5時間でオーランド到着。

機内食は2回。
味はご想像にお任せして。
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飛行機では緊張で映画を見る気分にもなれず 笑
NLPの本をずっと読んでました 笑

そして、長時間のエコノミーと冷えた機内で疲れているはずなのに、
結構元気にオーランド到着することができました。



NLPのトレーナーになるために各国から100名余りの方が会場ホテルに集結!
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日本からも沢山の仲間が参加。

高知から私だけ。
受講生に知り合いはいませんでした。

そんな中、オーランド到着初日から
「勉強しよう」と声を掛けてくれた方がいて、
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オーランドでの学びのスタートしました。

初日は午後から自由時間だったので、
ディズニーランドやユニバーサルスタジオに行った方が多かったようですが、

私たちは女子5人で日本で学んだそれぞれのNLPを持ち寄って
ホテルの部屋にこもり、最後のまとめの勉強会をしました。

「学んだ先生によって違うんだね~」
なんてことを答え合わせしながら、
知恵を分かち合い、知識を共有し、
相手を尊重しながら自分に自信を持つ、

そんな素晴らしい自主学習時間はあっとゆう間に過ぎました。


不安と緊張と期待。。。
それを抱えたままで、自分が素になっていく…
そんな不思議な感覚がありました。

日本での仕事や人間関係、資格や学んできたこと、
そんなことを脱ぎ捨てて、私のまんまでも安心できる感じでした。

「学びの準備は整った。」
「思う存分体験しつくそう」

わくわくというより、
沸々と感じる熱いもの。
心地よくて落ち着いている感覚。

誰も知り合いがいなかったことが私を素に戻してくれた気がします。

幸せな感覚でした^^

つづく…



次回のヨガは

9月27日(木)19時~1時間
参加費500円
場所は朝倉になります。

ご希望の方は、090-6281-0050まで。


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満月の過ごし方|満月ヨガ高知市

久しぶりにブログを書きます。

充実した日々に翻弄され、いや、感謝しながら
気が付けば平成最後の夏が終わりかけています。

私にとっては忘れられない平成最後の夏となりました。
(まだ終わってないけど…)

7月にアメリカに行った話など、
たくさん報告したいことはありますが、
今日は少し遅れて先日の満月ヨガのことを書きます。

8月26日20時~鏡川沿いで満月ヨガをしました。

大きくて明るい満月の下、
キャンドルの灯りと虫の声、
そして心地よいそよ風に包まれながら
月の礼拝を楽しみました。

真っ暗で写真はないですが、
お月様の写真はこちら。
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明るさ伝わりますか?
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満月には浄化や解放のエネルギーが満ち溢れていると言われます。
なので、自分自身の手放したい習慣や感情、
解消したい人間関係や拘り、などを手放すいいタイミングです。

満月は毎月あるので、
月一の心の断捨離になりますね^^

また、私の大好きなパワーストーン。
こちらの浄化にもなります。

パワーストーンの浄化方法はいろいろありますが、
月ほど簡単で安全な浄化方法はないですよ^^

参加してくれた方い心からのお礼と感謝の気持ちを♡

そして、このいい季節に晴れてくれた夜空にも感謝して、
また開催したいなと思っています!

次回の香南市で開催となります。
2か月に一度の香南市でのヨガ開催です。
毎回何をやろうかなと色々考えるのが楽しみです。

9月9日はキレイになるヨガをやります^^

ヨガのレッスンは不定期です。
お問合せ下さい。

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ストレッチヨガならぬストレッチピラティス


2か月に1回のペースで、
香南市の「shop Is」さんにて、
ストレッチヨガのレッスンを開催しています。

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前回は3月11日の日曜日でした。

次回は5月13日(日)11時~です。

可愛い雑貨やアーティストさんのアクセサリーなど
玉手箱のようなショップの奥にあるスペースを使わせてもらっています。

6人でいっぱいくらいのスペースで、
初心者の方を中心にやってます。

私が伝えたいのは、
身体を「使うとはどういうことか」ということ。

「足を回す」というストレッチにしても、
効果的に回せば、可動域は広がっていきます。

そのためには今の自分でどれだけ可動域があるのか意識すること。

そんなちょっとした気づきは、「点」になります。
そしてそれを続けると「点線」になります。

で、続けてみたら、ちゃんと「線」となり、
結果がカラダに反映されてきます。

続けた人にしか見えない景色があること、
是非知っていただきたいです。

身体が硬いから、
仕事が忙しいから、
子どもがいるから、

やらない理由を探しているのは

やりたくないから
めんどうだから
あきらめてるから。

ぶっちゃけ、ストレッチやヨガやらなくたってどってことないです。

こんなもの強制されてやるもんじゃない。

ただ、やりたい、やってみたい、一回だけでも…
という人にとって、私のレッスンが窓口になれば嬉しいな。

保険の窓口ってあるじゃないですか。
あんな感じで、
ヨガやストレッチの窓口、入口、ファーストステップ。

私のストレッチヨガは簡単です。
簡単なので、ピラティスも入れて美尻作ったり、
腹筋作ったり、そんな動きも練習してます。

それを「ストピラ」と名付けました!

ストレッチとピラティスを
初心者だから丁寧にお伝えします。

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高知市内の開催は
4月26日、木曜夜19時~。
場所は朝倉。

体験500円です。

お問合せは
090-6281-0050へメッセージ下さい。
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